VIKTIG LÄSNING INNAN START!!
Jag hoppas att jag får med mig några fler så vi kan peppa varandra, läs gärna i presentationen om vad det är vad jag ska börja.
Jag provade för snart 2½ år sedan gi metoden och jag gick då ner 16kg sammanlagt på 5 månader. När jag läste om metoden så trodde jag att det skulle gå som alla andra bantningsmetoder jag provat i mitt 40-åriga liv.
Man har provat många dietkurer och även dra ner på maten och ingen effekt har det blivit och har det blivit det så har det varat i bara en kort tid.
Jag har 6 barn och efter två akuta kjesarsnitt så har jag en nervsmärta i magen som har gjort att jag har varit ifrån arbetslivet i snart 5år och ekonomin och smärtan gör att man får leva om sitt liv och göra det så gott att leva så bra som möjligt.
Jag började med Gi-metoden sommaren -05 fast det blev dyrt i plånboken och det gjorde att man tänkte flera gånger om man skulle sluta men det blev som ett peppning när man upptäckte att jag gick ner och det kändes på mina kläder.
Det drev mig att fortsätta och jag gick med i Gi-klubben på Aftonbladet för boken räckte bara i två veckor och så var en del recept väldigt läbbiga för mig. Men på Gi-klubben fanns det mycket att välja på och jag fortsatte mina veckor och kilona rasade.
Till slut så tyckte jag att ekonomin sade nej så jag tog helt enkelt och gjorde om och egna recept som var mycket billigare och på det viset så har jag hjälpt flera och mig själv att kunna byta livsstil utan att det ska kosta multum i plånboken..
Jag säger det även här åter igen:
Jag är ingen Kostrådsexpert, jag har ingen erfarenhet mer än min egen, jag har gjort recepten och kollat dom via Gi-klubbens mätare så de ska vara gi-vänliga.
Ni får ta denna diet på egen ansvar ..
Jag kommer att ge ut recept som jag har själv gjort som är GI-vänligt och är vänlig i plånboken.
När jag började med Gi-metoden förra gången så gick jag efter dyra recept och det var inte så motiverande med den inkomsten jag har så jag satt och omvandlade recept och kollade att de är GI-vänliga.
Jag körde den tuffa vägen i sjul hela veckor första gången och det var på blod,svett och tårar som dröp av mig men jag blev stolt över mig själv vad jag kunde.
Men som sagt åter igen så är jag ingen expert utan jag gjorde det för mig men jag vill dela med mig av det.
Kom ihåg mår du inte bra så sluta på en gång för det är kanske
inget för dig.
Det är på eget bevåg och jag fråntar mig allt ansvar.
Jag märker att jag upprepar mig men det får ni ta/Kram Dockmamman
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar